Jag är utbildad av en toppfysioterapeut och kommer att guida dig genom en serie stretchövningar och praktisk stretching för att hjälpa till att frigöra spänningar, hjälpa till med muskelåterhämtning och få dig att känna dig avslappnad och fantastisk.

Vill du ha lite kul i vågorna? Jag har tränat det salvadoranska surfteamet i "surf-conditioning"-träning, oavsett om du är nybörjare eller avancerad, kommer vi att arbeta för att förbättra din balans, öka hastigheten och konditionera din kropp för att njuta av lite surfing. Vi kommer också att gå igenom en utmärkt stretchserie för pre och post surf sessioner.

Vi kommer att skräddarsy dina träningspass efter din kropps behov – inriktning, styrka, rörlighet, stretching och fokus på det som är viktigast för dig för att få dig att må som bäst! (Särskilda grupppriser finns tillgängliga).