En privat 45-minuters session med mattpilates för grupper som vill behålla sin träningsrutin när de är hemifrån. Denna pass fokuserar på bålstyrka, helkroppsträning, hållning och stabilitet genom kontrollerade rörelser med låg belastning. Passen kan anpassas för alla nivåer och är utformade för att ge ett effektivt träningspass som enkelt passar in i din resa. Utvald musik och mattor tillhandahålls.