Vi kan hålla denna grupplektion på gymmet, med fokus på specifika områden som du vill fokusera på (underkropp, armar, ben, etc.). Max. 4 personer och ca. 60 minuters pass.

Elitklass i poseringscoachning – av Yaxeni Oriquen Lär dig professionell scenpresentation från en Ms. Olympia-mästare. Denna klass fokuserar på poseringsmetoder, scenförtroende, övergångar och individualiserade rutiner för Bikini, Figur, Kvinnors fysik och Bodybuilding-tävlande. Korrekt kroppsjustering Muskelkontroll Självförtroende och närvaro på scenen övergripande presentation ✔ Privat och gruppsessioner tillgängliga ✔ Tävlingsförberedelser ✔ Coachning i scenframträdande ✔ Online- eller personliga sessioner

Njut av en lyxig privat träningsupplevelse skräddarsydd för dina mål och din livsstil. Denna personliga session fokuserar på styrka, rörlighet, toning och korrekt träningsteknik för alla träningsnivåer. Träning finns tillgänglig på mitt professionella gym eller på ditt hotell, Airbnb eller bostad (gymtillgång kräver en separat avgift). Prissättningen kan variera beroende på plats och reseavstånd. Skicka ett meddelande innan bokning för att bekräfta detaljer och slutlig prissättning.

Analys av kroppssammansättning och näringsplaner. Hjälper dig att uppnå dina mål med disciplin, engagemang och experthjälp.