Början: Jag kollar min nuvarande energi med en varm kopp ekologiskt te, följt av en lätt andningsmeditation för att fokusera på passet. Ljudbad: De harmoniska vibrationerna från helande instrument som har förts vidare sedan urminnes tider, såsom tibetanska klangskålar, kristallskålar och gong, masserar varsamt varje del av din kropp. Du kommer att komma in i 'Theapa', där varje cell resonerar och är djupt avslappnad. Djup vila: I den fullkomliga stillheten som uppstår när ljuden tystnar möter du ett fullständigt lugn och en kreativ inspiration som du aldrig har upplevt i ditt dagliga liv. En värd som har en djup förståelse för hur ljudfrekvensen påverkar människokroppen anpassar ljudets styrka och flöde efter ditt tillstånd. I ett eget utrymme för dig (eller ditt sällskap) kan du fördjupa dig helt utan att vara medveten om att du blir iakttagen.

Personlig dosha-analys 1:1: En snabb konsultation för att kontrollera din kroppstyp (vata, pitta, kapha) och blanda den mest lämpliga naturliga aromoljan. Autentiska ayurvediska tekniker: Stimulera kroppens energipunkter (marma) med en professionell terapeuts varsamma beröring, en teknik som förts vidare lokalt i Indien, för att frigöra gifter och främja djup avkoppling. Väck dina sinnen Ritualer: Från ett varmt välkomnande med te till ett häpnadsväckande meditationsljud – du kommer att uppleva en ”healingsritual” som är mer än en enkel massage. Jag rekommenderar det till dessa människor: Gäster som vill lindra tröttheten efter långa flyg och resor För dig som vill ha en lugn och rofylld tid för dig själv i centrum För dem som vill uppleva äkta indisk wellnessvård Skapa en av de mest fridfulla morgon- eller kvällstiderna i Seoul med Mantrasay. Vi inbjuder dig att följa med oss på en speciell resa för att väcka din energi igen.