Ayurvedisk spa: balans vid havet
Jag hjälper människor att återställa balans och välbefinnande med personliga Ayurveda-behandlingar och erbjuder en djupgående upplevelse av vård, avkoppling och återförening.
Automatiskt översatt
Hudterapeut i Lavra
Tillhandahålls hos Mônica
Shiroabhyanga: Ger näring åt sinnet
Shiroabhyanga är en ayurvedisk huvudmassageterapi där varm olja berikad med örter används. Denna behandling, som traditionellt rekommenderas vid känslighet och obehag i hårbotten, ger djup näring till hårbotten, hjälper till att lindra spänningar, trötthet och psykisk oro, främjar avkoppling och förbättrar sömnkvaliteten. Kontinuerlig användning av medicinska oljor bidrar också till hårbottenhälsa och hårvård. Upplevelsen avslutas med en teceremoni.
705 kr SEK 705 kr SEK per gäst
, 45 min.
Abhyanga: Djup avslappning
Abhyanga är en traditionell ayurvedisk behandling som innebär en massage med varma medicinska oljor som appliceras på hela kroppen och ansiktet. Främjar djup avkoppling, förbättrar blodcirkulationen, lindrar muskelspänningar, ger näring åt vävnader, lugnar nervsystemet och hjälper till att eliminera gifter. Det är en uppslukande upplevelse som skapar balans mellan kropp och sinne och ger välbefinnande, lätthet och inre återförening. Upplevelsen börjar med en fotmassage och avslutas med en teceremoni.
1 247 kr SEK 1 247 kr SEK per gäst
, 1 tim. 30 min.
Shirodhara: mental avkoppling
Shirodhara är en klassisk ayurvedisk behandling som innebär att varm olja berikad med medicinalväxter kontinuerligt strömmar över pannan, vilket har en djupgående effekt på nervsystemet. Rekommenderas traditionellt vid stress, ångest, rastlöshet och sömnlöshet och främjar stabilitet, mental klarhet och djup avkoppling. Den harmoniserar också det subtila fältet och främjar en känsla av frid, stillhet och balans mellan kropp och sinne. Upplevelsen börjar med en fotmassage och avslutas med en teceremoni.
1 301 kr SEK 1 301 kr SEK per gäst
, 1 tim. 30 min.
Udwarthana: Exfoliering och detox
Udwarthana är en ayurvedisk behandling där medicinalörtpulver appliceras på kroppen med kraftfulla rörelser. Främjar exfoliering, stimulerar blodcirkulationen, hjälper till att minska vätskeretention, mjukar upp huden och ger en behaglig känsla av lätthet och förnyelse. Perfekt för dem som söker avgiftning, fysisk återhämtning och välbefinnande genom en naturlig och djupt stärkande upplevelse som väcker kroppen, ger ny energi och gör huden synbart mjukare och mer strålande.
1 355 kr SEK 1 355 kr SEK per gäst
, 1 tim. 30 min.
Garshana: totalrenovering
Garshana är en ayurvedisk behandling som utförs med hjälp av sidenthandskar som beretts med salt och medicinalväxter och appliceras genom kraftig friktion på kroppen. Den verkar djupt in i vävnaderna, stimulerar blodcirkulationen och lymfsystemet, hjälper till att eliminera orenheter och väcker kroppens vitalitet. Den hjälper också till att rensa energifältet och främjar lätthet, klarhet, förnyelse och en djup känsla av rening, balans och välmående. Upplevelsen avslutas med en teceremoni.
1 409 kr SEK 1 409 kr SEK per gäst
, 1 tim. 30 min.
Du kan skicka ett meddelande till Mônica för att göra anpassningar eller ändringar.
Betygsatt 5,0 av 5 stjärnor, efter 1 omdöme
Mina meriter
8 års erfarenhet
Jag tillämpar ayurvedisk terapi i en spa-miljö vid havet för balans och välbefinnande.
Höjdpunkt i karriären
Föreläsning på Porto Editora och artiklar i Saúde Actual
https://saudeactual.pt/wp/revista-112/
Utbildning och träning
Ayurvedisk terapeut, utbildad i Brasilien, Indien och Portugal och klinisk aromaterapeut
För att skydda din betalning ska du alltid använda Airbnb för att skicka pengar och kommunicera med värdar.
Vart du kommer att ta dig
4455-152, Lavra, Portugal
Bra att veta
Gästkrav
Gäster som är 18 år eller äldre kan delta, upp till 1 gäst totalt.
Tillgänglighet
Skicka meddelande till din värd för mer information. Läs mer
Avbokningspolicy
Avboka minst 1 timme före starttid för fullständig återbetalning.
Mônica är värd som privatperson
De är ansvariga för denna tjänst.
705 kr SEK Från 705 kr SEK per gäst
Gratis avbokning
Hudterapeuter på Airbnb kvalitetskontrolleras
Hudterapeuter utvärderas utifrån sin yrkeserfarenhet, specialistutbildning och sitt goda anseende. Läs mer
Ser du ett problem?

