Massagen utförs i min studio / Under massagen identifierar jag de mest spända och trötta musklerna och använder olika tekniker, grepp och tryck för att återställa deras normala funktion och rörlighet, vilket minskar smärtan de orsakar och därmed hjälper till att återställa kroppens balans. Varaktighet: 50 minuter

En timmes avspänningsmassage utformad för att lindra muskelspänningar, stelhet och uppbyggd stress. Genom att använda riktade tekniker och personanpassat tryck hjälper den till att lösa upp muskelspänningar, förbättra blodcirkulationen och främja det allmänna välbefinnandet. Perfekt för dem som upplever lokal smärta eller söker avkoppling och en känsla av lätthet. En välkomnande och professionell miljö för en föryngrande upplevelse.

1 timmes sportmassage utformad för att förbereda och återhämta musklerna före och efter fysisk aktivitet. Riktade tekniker hjälper till att minska spänningar, förebygga skador och förbättra smidighet och prestation. Främjar blodcirkulationen och påskyndar muskelåterhämtningen. Perfekt för idrottare på alla nivåer eller för dem som vill lindra trötthet och stelhet.

En timmes holistisk energimassage på golvet som kombinerar avspännings- och avslappningstekniker för att återställa balansen i kroppen och känslorna. Genom djupt berörings- och energiarbete hjälper den till att lösa upp spänningar och öppna upp andningen, särskilt i bröstområdet. Perfekt för dem som upplever stress eller känslomässiga blockeringar och som vill återfå harmoni, lätthet och djupt välbefinnande.