En lugn, jordande session med fokus på djup stretching, andningsövningar och avkoppling. Använder längre hållna ställningar för att lösa upp spänningar – perfekt efter en resa, en lång dag eller för att ladda om. Du kan förvänta dig en lugnande, behaglig atmosfär som hjälper till att lossa på spända muskler och får dig att känna dig utvilad.

Passet består av ett musikbaserat yogaflöde som anpassas efter er grupps energi. Inkluderar andningsövningar, avsiktlig sekvensering och valfri praktisk vägledning. Perfekt för att få ny energi, varva ner eller ladda om i en stödjande miljö.

Ett högintensivt pass som kombinerar yoga, styrketräning med kroppsvikt och konditionsintervall. Fokuserar på att bygga upp styrka och höja pulsen. Kombinerar rörelse och musik för en uppfriskande session.

Kombinerar ett energigivande flöde med djupa, stärkande stretchövningar. Börjar med rörelse för att bygga upp styrka och öppenhet och övergår sedan till längre positioner för avkoppling. Utformat för att få deltagarna att känna sig starka, öppna och helt avslappnade.

En energisk yogasession utformad för födelsedagar, möhippor eller grupputflykter. Innehåller ett tematiskt flöde, en särskilt utvald spellista och valfria fototillfällen för att fira tillfället. Skapar en minnesvärd och inkluderande gruppyoga-upplevelse.