Följ med Gina Lee på en gruppyoga-upplevelse i en naturmiljö som du väljer själv! Skattkustens område (Treasure Coast) har många platser som kan utforskas genom lugna promenader, och sedan kan du slå dig ner i ett område för en guidad yoga- och meditationsupplevelse. Har du en favoritplats? Gina kommer att föra yogans magi till dig! Övningen avslutas med de mjuka ljuden från en shamanistisk handtrumma för att återställa din rytm med naturen. Ta med era hopfällbara yogamattor, strandfiltar och en extra stor badhandduk som kan användas som stöd för ökad komfort.

Gina Lee är en yogalärare på masternivå med 20 års erfarenhet av att vägleda människor att få kontakt med sina kroppar, sinnen och själar. Hon kommer att samarbeta med dig för att skapa en personlig yogaritual som balanserar din energi, tar itu med eventuella skador och anpassar din smidighet till ställningar som på ett säkert sätt ökar din rörelseomfång och styrka över tid. Varje session avslutas med en förlängd guidad djup avslappning som får dig att känna dig lätt och ändå jordad när du vaknar.

Njut av den perfekta tillflyktsorten för en romantisk kväll under denna unika session som kommer att fördjupa er relation och öka er känsla av nyfikenhet och lekfullhet med er partner! Gina Lee kommer att guida dig genom en rad lekfulla och jordnära övningar som hjälper till att bygga förtroende samtidigt som de stärker kommunikationsförmågan och ger er relation en konkret ram för att utforska er kontakt på ett helt nytt sätt. Ingen tidigare yogaerfarenhet krävs! Kom med en villig och nyfiken inställning.

Upplev den själfulla, jordnära, lekfulla och närvarande yogaritualen med Gina Lee, en erfaren yogainstruktör med 20 års erfarenhet, som avslutas med en förlängd djup avslappning som inkluderar de helande tonerna från kristallskålar som får dig att känna dig mer avslappnad, utvilad och fridfull i kropp, sinne och själ. Gina kan anpassa träningen efter dina behov oavsett skada eller erfarenhetsnivå. Passar utmärkt som en liten tillflyktsort, för en möhippa eller för en avkopplande familjetid