Stretching och Pole Dance med Maja
Jag undervisar i stångdans i studion och i stretching där du vill – inomhus eller utomhus i parken. Jag fokuserar på fri rörelse och medvetet arbete med kroppen, utan press, i min egen rytm.
Automatiskt översatt
Personlig tränare i Krakow
Tillhandahålls i ditt boende
Fascial stretching
Fascial stretching innebär att arbeta med de djupa vävnadsskikten – det frigör spänningar, förbättrar hållningen och återställer kroppens rörelsefrihet. Jag bjuder in dig till en träningspass utomhus i en park eller i en poledansstudio.
230 kr SEK 230 kr SEK per gäst
, 1 tim. 15 min.
Split-stretching/-böjning
Vill du göra en split eller djupare stretchövningar? Jag tillhandahåller utbildning med fokus på att utöka räckvidden – medvetet och säkert.
230 kr SEK 230 kr SEK per gäst
, 1 tim. 15 min.
Stångdans
Stångdans är kraft, elegans och självupptäckt. Mina lektioner är för alla, oavsett om du börjar från noll eller vill utvecklas ytterligare. Vill du ta med en vän? Inga problem!
255 kr SEK 255 kr SEK per gäst
, 1 tim.
Du kan skicka ett meddelande till Maja för att göra anpassningar eller ändringar.
Mina meriter
1 års erfarenhet
Jag håller i Pole Dance- och Stretching-lektioner
Utbildning och träning
Jag har ett certifikat som stretchinginstruktör, jag har gått ut Balettskolan L'Art de la Danse.
För att skydda din betalning ska du alltid använda Airbnb för att skicka pengar och kommunicera med värdar.
Mitt galleri
Jag kommer till dig
Jag reser till gäster i det område som visas på kartan. För att boka på en annan plats kan du skicka ett meddelande till mig.
Du kan också komma till mig:
31-146, Krakow, Lillpolen, Polen
Bra att veta
Gästkrav
Gäster som är 18 år eller äldre kan delta.
Tillgänglighet
Skicka meddelande till din värd för mer information. Läs mer
Avbokningspolicy
Avboka minst 1 timme före starttid för fullständig återbetalning.
Maja är värd som privatperson
De är ansvariga för denna tjänst.
230 kr SEK Från 230 kr SEK per gäst
Gratis avbokning
Personliga tränare på Airbnb kvalitetskontrolleras
Personliga tränare utvärderas utifrån sin yrkeserfarenhet, sina fitnesscertifieringar och sitt goda anseende. Läs mer
Ser du ett problem?