Mild restorativ yoga med Tomoko

Ur en akupunktörs perspektiv kan även medelålders och äldre människor lugnt använda yoga för att hantera sina kroppsproblem, återhämta sig från trötthet, förbättra sin hållning och förebygga och lindra ryggsmärtor och stela axlar. Jag förmedlar detta genom yoga med block, stretching och andningstekniker.
Automatiskt översatt
Personlig tränare i Edogawa City
Tillhandahålls hos 智子

Privata yogalektioner

PARADISE YOGAs personliga träning är en anpassad lektion baserad på anatomi och östlig medicin, skräddarsydd för varje individs bekymmer och besvär.Genom guidad yoga, stretching och övningar hjälper vi dig att återhämta dig från trötthet, slappna av och förbättra din hållning.
 
,
1 tim.

Förbättra ditt humör: Avslappnande och föryngrande yoga

Jag kommer att guida dig genom enkla yoga- och stretchövningar. Lindra trötthet i rygg, axlar och ländrygg orsakad av skrivbordsarbete, överdriven datoranvändning och långa resor. För de som är trötta efter att ha gått erbjuder vi myofascial release med en stretchstav.
 
,
1 tim.
Du kan skicka ett meddelande till 智子 för att göra anpassningar eller ändringar.

Mina meriter

13 års erfarenhet
Efter att ha arbetat på ett stort gym och en yogastudio drev jag en yogastudio i 6 år och öppnade en akupunkturklinik i 3 år. Jag har 13 års erfarenhet som instruktör och specialiserar mig på hållningsförbättring, Hatha Yoga, Power Yoga och Meridian Yoga.
Höjdpunkt i karriären
Drev en yogastudio i Tokyo i 7 år och hade en akupunkturklinik i anslutning.
Utbildning och träning
Innehar nationell akupunktörsexamen och är certifierad internationell yogainstruktör av International Holistic Therapy Association (IHTA).
För att skydda din betalning ska du alltid använda Airbnb för att skicka pengar och kommunicera med värdar.

Mitt galleri

Vart du kommer att ta dig

134-0088, Tokyo prefektur, Edogawa City, Japan

Bra att veta

Gästkrav

Gäster som är 18 år eller äldre kan delta, upp till 10 gäster totalt.

Tillgänglighet

Skicka meddelande till din värd för mer information. Läs mer

Avbokningspolicy

Avboka minst 1 timme före starttid för fullständig återbetalning.
680 kr SEK Från 680 kr SEK per gäst, tidigare 755 kr SEK
Gratis avbokning

Personliga tränare på Airbnb kvalitetskontrolleras

Personliga tränare utvärderas utifrån sin yrkeserfarenhet, sina fitnesscertifieringar och sitt goda anseende. Läs mer
Ser du ett problem?

Mild restorativ yoga med Tomoko

Ur en akupunktörs perspektiv kan även medelålders och äldre människor lugnt använda yoga för att hantera sina kroppsproblem, återhämta sig från trötthet, förbättra sin hållning och förebygga och lindra ryggsmärtor och stela axlar. Jag förmedlar detta genom yoga med block, stretching och andningstekniker.
Automatiskt översatt
Personlig tränare i Edogawa City
Tillhandahålls hos 智子
680 kr SEK Från 680 kr SEK per gäst, tidigare 755 kr SEK
Gratis avbokning

Privata yogalektioner

PARADISE YOGAs personliga träning är en anpassad lektion baserad på anatomi och östlig medicin, skräddarsydd för varje individs bekymmer och besvär.Genom guidad yoga, stretching och övningar hjälper vi dig att återhämta dig från trötthet, slappna av och förbättra din hållning.
 
,
1 tim.

Förbättra ditt humör: Avslappnande och föryngrande yoga

Jag kommer att guida dig genom enkla yoga- och stretchövningar. Lindra trötthet i rygg, axlar och ländrygg orsakad av skrivbordsarbete, överdriven datoranvändning och långa resor. För de som är trötta efter att ha gått erbjuder vi myofascial release med en stretchstav.
 
,
1 tim.
Du kan skicka ett meddelande till 智子 för att göra anpassningar eller ändringar.

Mina meriter

13 års erfarenhet
Efter att ha arbetat på ett stort gym och en yogastudio drev jag en yogastudio i 6 år och öppnade en akupunkturklinik i 3 år. Jag har 13 års erfarenhet som instruktör och specialiserar mig på hållningsförbättring, Hatha Yoga, Power Yoga och Meridian Yoga.
Höjdpunkt i karriären
Drev en yogastudio i Tokyo i 7 år och hade en akupunkturklinik i anslutning.
Utbildning och träning
Innehar nationell akupunktörsexamen och är certifierad internationell yogainstruktör av International Holistic Therapy Association (IHTA).
För att skydda din betalning ska du alltid använda Airbnb för att skicka pengar och kommunicera med värdar.

Mitt galleri

Vart du kommer att ta dig

134-0088, Tokyo prefektur, Edogawa City, Japan

Bra att veta

Gästkrav

Gäster som är 18 år eller äldre kan delta, upp till 10 gäster totalt.

Tillgänglighet

Skicka meddelande till din värd för mer information. Läs mer

Avbokningspolicy

Avboka minst 1 timme före starttid för fullständig återbetalning.

Personliga tränare på Airbnb kvalitetskontrolleras

Personliga tränare utvärderas utifrån sin yrkeserfarenhet, sina fitnesscertifieringar och sitt goda anseende. Läs mer
Ser du ett problem?