Börja dagen med en personlig Hatha Vinyasa-yogasession vid havet i Valencia. Vi börjar med mjuka rörelser och andning, och bygger upp till ett medvetet flöde för att förbättra styrka, flexibilitet och fokus. Sessionen avslutas med en kort avkoppling, vilket gör att du känner dig utvilad och jordad inför den kommande dagen. Lämpligt för alla nivåer. Mattor finns tillgängliga på begäran.

Ta en paus i Valencias gröna hjärta med en personlig Hatha Vinyasa-yogasession i Turia-parken. Vi börjar med mjuka rörelser och andning, och bygger upp till ett medvetet flöde för att frigöra spänningar och förbättra styrka, flexibilitet och fokus. Sessionen avslutas med en kort avslappning, vilket gör att du känner dig utvilad och balanserad under resten av dagen. Lämpligt för alla nivåer. Mattor finns tillgängliga på begäran.

Njut av en personlig yogasession i ditt bekväma Airbnb-boende. Jag tar med allt till dig och skräddarsyr lektionen efter dina behov – oavsett om du vill koppla av, ladda batterierna eller få energi. Vi kombinerar andningsarbete och medveten rörelse i ett Hatha Vinyasa-flöde, som avslutas med en kort avkoppling. Lämpligt för alla nivåer, från nybörjare till erfarna utövare.