Svensk massage är en helkroppsbehandling som slappnar av musklerna, frigör spänningar och ökar blodcirkulationen. Den använder mjuka, rytmiska drag och uppmätt tryck för att arbeta med de mjuka vävnaderna, vilket hjälper kroppen att återhämta sig och känna sig återställd.

Terapeutisk massage – använder fast, stadigt tryck och långsamma, fokuserade drag för att nå de djupare muskellagren och den fascia som omger dem. Den riktar in sig på spända, envisa områden under ytan för att frigöra spänningar och återställa rörligheten.