Personlig och anpassad träning med Firas
-Pilates
-Muskelstärkning
-Anpassad fysisk aktivitet
-Viktminskning
-HIIT high intensity interval training (intervallträning med hög intensitet)
-Body pump
Automatiskt översatt
Personlig tränare i Haute Savoie
Tillhandahålls i ditt boende
Pilates
Vi börjar med en dynamisk uppvärmning följt av styrkeövningar med rörlighetsflöden mellan seten för att bibehålla optimal ledflexibilitet.
1 tim.
Muskelträning
Muskelbyggande med kroppsvikt eller med vikter för att öka muskelmassan
1 tim.
Cirkelträning
Cirkelträningspass med HIIT high intensity interval training för att förbättra din fysiska förmåga
1 tim.
Du kan skicka ett meddelande till Firas för att göra anpassningar eller ändringar.
Mina meriter
10 års erfarenhet
Sporttränare med Ownsport
Jag erbjuder personliga lektioner till mina kunder.
Höjdpunkt i karriären
Länk till min webbplats https://www. ownsport. fr/coach-sportif/firas-611250
Utbildning och träning
Master UFR Staps träning och fysisk förberedelse erhållen vid universitetet i Lyon 1
För att skydda din betalning ska du alltid använda Airbnb för att skicka pengar och kommunicera med värdar.
Mitt galleri
Jag kommer till dig
Jag reser till gäster i det område som visas på kartan. För att boka på en annan plats kan du skicka ett meddelande till mig.
Du kan också komma till mig:
74100, Annemasse, Frankrike
Bra att veta
Gästkrav
Gäster som är 18 år eller äldre kan delta, upp till 2 gäster totalt.
Tillgänglighet
Skicka meddelande till din värd för mer information. Läs mer
Avbokningspolicy
Avboka minst 1 timme före starttid för fullständig återbetalning.
Firas är värd som privatperson
De är ansvariga för denna tjänst.
333 kr SEK Från 333 kr SEK per gäst, tidigare 444 kr SEK
Gratis avbokning
Personliga tränare på Airbnb kvalitetskontrolleras
Personliga tränare utvärderas utifrån sin yrkeserfarenhet, sina fitnesscertifieringar och sitt goda anseende. Läs mer
Ser du ett problem?