Jordande Yin Yoga med Sam

Jag är en certifierad och försäkrad Yin Yoga-instruktör som för närvarande undervisar på Superstition Yoga, the Vibe at Impact och Las Sendas Fitness.
Automatiskt översatt
Personlig tränare i Phoenix
Tillhandahålls i ditt boende

Yin Yoga-upplevelse för möhippor

Njut av en djupt avkopplande privat Yin Yoga-lektion bara för dig och dina tjejer! Yin är en långsam yogastil med ställningar som hålls under längre tidsperioder än i andra yogastilar. Sekvenser stimulerar leder, bindväv och kanalerna i den subtila kroppen (meridianer). Denna upplevelse är för ALLA NIVÅER! Vi fokuserar på stillhet, att släppa taget och att få stelhet och spänningar att smälta bort – INTE på att se ut på ett visst sätt eller att utföra svåra ställningar. Mattor + rekvisita tillhandahålls vid behov.

Privat Yin Yoga-stretchsession

Njut av en privat djupt stretchingpass 1:1 där hela sekvensen är anpassad till dina unika mål, funderingar och begränsningar. Yin Yoga arbetar med kroppens bindväv för att minska stelhet i lederna och förbättra flexibiliteten, med fokus på stillhet och överlåtelse. Vanliga förfrågningar: - Lindrar smärta/stelhet i nedre delen av ryggen - Svårigheter med yoga på grund av knäsmärta eller skador - Ny inom yoga och vill lära dig i en 1:1-miljö - Djup spänning och stressavlastning - och mer!
Du kan skicka ett meddelande till Sam för att göra anpassningar eller ändringar.

Mina meriter

16 års erfarenhet
Yin Yoga-instruktör på Superstition Yoga, the Vibe at Impact och Las Sendas Fitness
Utbildning och träning
Yin Yoga-lärare certifierad av Devi Daly Bakgrund inom dans, gymnastik, luftkonst
För att skydda din betalning ska du alltid använda Airbnb för att skicka pengar och kommunicera med värdar.

Mitt galleri

Jag kommer till dig

Jag reser till gäster i det område som visas på kartan. För att boka på en annan plats kan du skicka ett meddelande till mig.

Bra att veta

Gästkrav

Gäster som är 18 år eller äldre kan delta.

Tillgänglighet

Skicka meddelande till din värd för mer information. Läs mer

Avbokningspolicy

Avboka minst 1 timme före starttid för fullständig återbetalning.
Ingen tillgänglighet
Gratis avbokning

Personliga tränare på Airbnb kvalitetskontrolleras

Personliga tränare utvärderas utifrån sin yrkeserfarenhet, sina fitnesscertifieringar och sitt goda anseende. Läs mer
Ser du ett problem?

Jordande Yin Yoga med Sam

Jag är en certifierad och försäkrad Yin Yoga-instruktör som för närvarande undervisar på Superstition Yoga, the Vibe at Impact och Las Sendas Fitness.
Automatiskt översatt
Personlig tränare i Phoenix
Tillhandahålls i ditt boende
Ingen tillgänglighet
Gratis avbokning

Yin Yoga-upplevelse för möhippor

Njut av en djupt avkopplande privat Yin Yoga-lektion bara för dig och dina tjejer! Yin är en långsam yogastil med ställningar som hålls under längre tidsperioder än i andra yogastilar. Sekvenser stimulerar leder, bindväv och kanalerna i den subtila kroppen (meridianer). Denna upplevelse är för ALLA NIVÅER! Vi fokuserar på stillhet, att släppa taget och att få stelhet och spänningar att smälta bort – INTE på att se ut på ett visst sätt eller att utföra svåra ställningar. Mattor + rekvisita tillhandahålls vid behov.

Privat Yin Yoga-stretchsession

Njut av en privat djupt stretchingpass 1:1 där hela sekvensen är anpassad till dina unika mål, funderingar och begränsningar. Yin Yoga arbetar med kroppens bindväv för att minska stelhet i lederna och förbättra flexibiliteten, med fokus på stillhet och överlåtelse. Vanliga förfrågningar: - Lindrar smärta/stelhet i nedre delen av ryggen - Svårigheter med yoga på grund av knäsmärta eller skador - Ny inom yoga och vill lära dig i en 1:1-miljö - Djup spänning och stressavlastning - och mer!
Du kan skicka ett meddelande till Sam för att göra anpassningar eller ändringar.

Mina meriter

16 års erfarenhet
Yin Yoga-instruktör på Superstition Yoga, the Vibe at Impact och Las Sendas Fitness
Utbildning och träning
Yin Yoga-lärare certifierad av Devi Daly Bakgrund inom dans, gymnastik, luftkonst
För att skydda din betalning ska du alltid använda Airbnb för att skicka pengar och kommunicera med värdar.

Mitt galleri

Jag kommer till dig

Jag reser till gäster i det område som visas på kartan. För att boka på en annan plats kan du skicka ett meddelande till mig.

Bra att veta

Gästkrav

Gäster som är 18 år eller äldre kan delta.

Tillgänglighet

Skicka meddelande till din värd för mer information. Läs mer

Avbokningspolicy

Avboka minst 1 timme före starttid för fullständig återbetalning.

Personliga tränare på Airbnb kvalitetskontrolleras

Personliga tränare utvärderas utifrån sin yrkeserfarenhet, sina fitnesscertifieringar och sitt goda anseende. Läs mer
Ser du ett problem?