Svensk massage är en mycket avkopplande och terapeutisk stil av kroppsarbete. Den kombinerar oljor eller lotion med en rad slag som rullning, knådning och slagverk för att hjälpa kroppen att förbättra sin cirkulation. Fördelarna med denna typ av kroppsbehandling är omfattande och inkluderar lindring av värk och smärta, minskade stressnivåer i kroppen, ökad mental klarhet, förbättrat utseende och större flexibilitet.

Graviditetsmassage är en typ av kroppsarbete som är utformat speciellt för gravida kvinnor. Graviditet är en tid då en kvinnas kropp genomgår enorm stress på grund av dramatiska fysiska och känslomässiga förändringar. Med hjälp av olika tekniker som är speciellt utvecklade för den blivande mamman hjälper graviditetsmassage till att lindra smärtan och obehaget som upplevs under graviditeten.

Djup vävnadsmassage är en form av kroppsarbete som syftar till att lindra spänningar i de djupare vävnadsskikten i kroppen. Djup vävnadsmassage är en mycket effektiv metod för att frigöra kroniska stressområden på grund av felinriktning, repetitiva rörelser och tidigare kvardröjande skador. Kom ihåg att diskutera tryckbegränsningar och smärtnivå med terapeuten.