En svensk massage är en klassisk, grundläggande avslappningsmassage som är utformad för att öka blodcirkulationen, lindra muskelspänningar och minska stress. Den varar i 60 minuter och bygger på långa, flytande drag, knådning och cirkulära rörelser.

Djupvävnadsmassage är en riktad teknik som använder långsamma, fasta drag och direkt tryck för att nå de djupaste lagren av muskler och bindväv. Den är utformad för att lindra kroniska muskelspänningar, bryta upp smärtsamma sammanväxningar (knutar) och förbättra rörligheten.

Thailändsk massage är en gammal läkepraxis som kombinerar akupressur, indiska ayurvediska principer och assisterade yogaställningar. Till skillnad från traditionella västerländska massager utförs den på en golvmatta, använder inga oljor och kräver att mottagaren förblir fullt påklädd i löst sittande, bekväma kläder

Lomi Lomi är en gammal hawaiiansk massage som använder långa, kontinuerliga, flytande drag, ofta utförda med underarmarna och armbågarna i rytmiska, dansliknande rörelser. Själva termen betyder "att knåda, gnugga eller lugna", och metoden är utformad för att frigöra fysisk spänning samtidigt som den andliga och känslomässiga balansen återställs

Lymfmassage, eller manuell lymfdränering (MLD), är en skonsam, rytmisk massageteknik som är utformad för att stimulera flödet av lymfvätska. Den använder lätt tryck för att flytta bort avfall och överflödig vätska från överbelastade vävnader och omdirigera dem till fungerande lymfkörtlar, där de kan filtreras och avlägsnas naturligt

En parmassage är en spabehandling där två personer får massage samtidigt i samma privata rum, var och en på sitt eget bord, med sin egen dedikerade massageterapeut