På ELEVATE erbjuder vi personlig träning som är skräddarsydd för varje individs mål, fysiska kondition och livsstil. Från styrketräning och kroppsskulptering till förbättrad rörlighet, stretching och konditionsträning – våra erfarna tränare kommer noggrant att guida dig genom det program som passar dig bäst. Från nybörjare till de med träningserfarenhet och idrottare – alla kan använda den i lugn och ro enligt sin nivå. Sessionstid: 60 minuter ※ Sessionerna kommer att genomföras individuellt.För att kunna ge högkvalitativ support till varje individ accepterar vi inte sessioner med flera personer samtidigt med en tränare.

På ELEVATE erbjuder vi stretching och konditionsträning som är skräddarsydda efter varje individs fysiska kondition och funderingar. Vi erbjuder noggrann vård för hela kroppen, skräddarsydd för varje individs behov, såsom skrivbordsarbete, långa resor, trötthet från resor, stela axlar och nedre delen av ryggen samt övergripande stelhet i kroppen.Genom att kombinera stretch- och rörlighetsövningar hjälper jag dig att förbättra din rörelseomfång, återhämta dig från trötthet och skapa en kropp som rör sig lättare. Vem som helst, från dem som inte gillar motion till dem som tränar regelbundet, kan använda den i lugn och ro. Sessionstid: 60 minuter ※ Sessionerna kommer att genomföras individuellt.För att ge bästa möjliga träning för varje individ accepterar vi inte sessioner med flera personer samtidigt med en tränare.

Detta är en all-inclusive-plan som du enkelt kan använda utan att behöva ta med dig något, oavsett om du reser eller kommer hem från jobbet. Utöver personlig träning tillhandahåller vi allt du behöver, inklusive träningsutrustning, handdukar, vatten och protein.Du behöver inte ta med någon utrustning; gör bara en bokning och njut av en fullfjädrad träningspass. Vi erbjuder program som är skräddarsydda för varje individs mål och nivå, från nybörjare till erfarna ryttare. Sessionstid: 60 minuter Detaljer om försäkring Personlig träning (60 minuter) Uthyrning av kläder Handdukar Mineralvatten Protein ※ Sessionerna kommer att genomföras individuellt.