Ge din dag energi med en exklusiv session med Kundalini-yoga och meditation. En gång i tiden var detta en helig praxis som bevarades av forntida indiska kungligheter för att odla djup klarhet och orubblig motståndskraft, och nu kan du uppleva detta arv. Denna resa är perfekt skräddarsydd för dem som söker välbefinnande och kombinerar medveten andning, dynamisk rörelse och Kriya yoga. Du kommer att lära dig att aktivera de 3 stora bandhas (kroppslås) för att försegla din vitala energi, frigöra ackumulerad stress och låsa upp inre lugn.