Sessioner med medvetna rörelser av Sonia
Jag har en CPE-examen och är en erfaren E-RYT 500-yoga- och pilateslärare.
Automatiskt översatt
Personlig tränare i South Florida Atlantic Coast
Tillhandahålls i ditt boende
Klassisk mattpilates
En privat klassisk matpilates-session med fokus på styrka, kontroll, balans och avsiktlig rörelse. Varje session följer grunderna i den klassiska pilatesmetoden samtidigt som den skräddarsys efter din erfarenhet och dina individuella behov. Perfekt för att bygga upp bålstyrka, förbättra hållning och rörlighet och skapa en starkare koppling till din kropp. Alla nivåer är välkomna.
237 kr SEK 237 kr SEK per gäst
Lägsta bokningsbelopp är 945 kr SEK
1 tim.
Privat yoga
En personlig yogasession utformad med dig i centrum. Oavsett om du vill förbättra rörligheten, bygga styrka, fördjupa din träning eller helt enkelt röra dig och må bättre, är varje session skräddarsydd för din kropp, din erfarenhet och dina mål. Alla nivåer är välkomna, från helt nybörjare till erfarna utövare. Tillgänglig i ditt hem, Airbnb eller semesterboende.
946 kr SEK 946 kr SEK per grupp
, 1 tim.
Yoga för privata grupper
Njut av en privat yogaklass för alla nivåer som är utformad för din grupp, med fokus på medveten rörelse, rörlighet, stretching och avkoppling. Passen kan anpassas efter din grupps energi – från ett lugnt morgonflöde till något mer uppiggande och energigivande.
✨ Alla nivåer välkomna
✨ Lämplig för nybörjare
✨ Anpassad för din grupp
✨ Tillgängligt på ditt Airbnb eller semesterboende
✨ Passar för små och stora grupper
Ingen yogaupplevelse behövs – kom bara som du är och njut av att röra er tillsammans.
1 419 kr SEK 1 419 kr SEK per grupp
, 1 tim.
Anpassad träningsklass
En privat fitnessklass som är anpassad efter din grupps behov, mål och energi. Välj mellan styrka, rörlighet, stretching, bålstyrka, Pilates-inspirerade rörelser eller en kombination för en väl avvägd session. Perfekt för semestergrupper, firanden eller alla som vill hålla sig aktiva när de reser. Alla konditionsnivåer är välkomna, och anpassningar erbjuds hela tiden.
1 655 kr SEK 1 655 kr SEK per grupp
, 1 tim.
Du kan skicka ett meddelande till Sonia för att göra anpassningar eller ändringar.
Mitt galleri
Jag kommer till dig
Jag reser till gäster i det område som visas på kartan. För att boka på en annan plats kan du skicka ett meddelande till mig.
Bra att veta
Gästkrav
Gäster som är 18 år eller äldre kan delta.
Tillgänglighet
Skicka meddelande till din värd för mer information. Läs mer
Avbokningspolicy
Avboka minst 1 timme före starttid för fullständig återbetalning.
946 kr SEK Från 946 kr SEK per grupp
Gratis avbokning
Personliga tränare på Airbnb kvalitetskontrolleras
Personliga tränare utvärderas utifrån sin yrkeserfarenhet, sina fitnesscertifieringar och sitt goda anseende. Läs mer
Ser du ett problem?





