Personliga tränare i Johns Island

Personlig tränare i Charleston

Dynamisk pilates med momentum

Vi blandar moderna pilates-, styrketränings- och yogaprinciper för en dynamisk helkroppsträning. Våra gruppklasser rymmer upp till 6 personer åt gången, och mattklasser rymmer upp till 15.

Personlig tränare i Charleston

Charleston privat yoga

Jag har undervisat i yoga i över 9 år och älskar att dela denna aktivitet med andra!

Personlig tränare i Charleston

Hip-Hop-danslektion: Strut, Sweat, Slay

Dansa på golvet med häftiga hiphoprörelser, episka beats och ren gruppenergi!

Personlig tränare i Charleston

Möhippa: Yoga och djup stretch

Jag skapar utrymme för kvinnor att känna sig bekväma – att röra sig, skratta, andas och verkligen anlända. Mina yogapass erbjuder praktisk hjälp med massage så att alla känner sig förnyade och återanslutna.

Personlig tränare i Charleston

Fitnessupplevelser med Telos Fitness

Vi är den enda mobila boutique-fitnessverksamheten i Charleston och förvandlar en vanlig gymdag till en upplevelse som du och dina vänner/din familj kommer att minnas på någon av Charlestons natursköna platser.

Personlig tränare i Charleston

Träningspass på stranden eller hemma

Förbättra din vistelse med expertträning. Över 15 års elitcoaching med anpassade, personliga träningspass som är utformade för att hålla dig konsekvent, energisk och på rätt spår.