Personliga tränare i New York

Yoga och stillhet i en dold pärla-studio

Katya är en dedikerad student (RYT 800hr) av Sri Guru Dharma Mittra, som delar sin livslånga yogakunskap och erfarenhet på Dharma Yoga Center NYC. Katya övar för närvarande på Broome Street Yoga, Dharma Mittras Dharma Yoga Center och undervisar Ashtanga och Dharma Yoga på Sound of Om i New Jersey, som hon grundade för att skapa en fristad för andlig och fysisk övning för det lokala yogiska samhället och att dela all kunskap hon har fått från sina lärare. Katya är född på den rysk-kinesiska gränsen och uppvuxen i Sibirien, och har bott över hela världen, inklusive Malaysia, Bali, Thailand, San Francisco, Portland och New York. Med ständigt föränderliga landskap har yoga varit en grundkonstant i sitt liv.

Yoga i Central Park vid Shannon

Från en ung ålder har Shannon dragits till andlighet. Hon har studerat och utforskat olika former av läkning och rörelse sedan hon var 18. Hon är specialist på yoga med över 500 timmars yTT, tantrisk ritual, helig massage, känslomässig frigörelse och en reikimästare. Hon har haft möjlighet att korsa världen för att hålla plats för andra och dela dessa gåvor genom retreats på 5 olika kontinenter. Hon är en djurälskare hela sitt liv, hon har funnit sätt att införliva helande arbete med djurvård, och har arbetat med och rehabiliterat olika arter över hela världen i systemiska konstellationer och djurreikisessioner. Som en infödd New Yorker är Shannons mål att hitta samhällsorienterade individer med att dela i sin yogaträning tillsammans. Genom att dela vår övning får vi kontakt med oss själva och våra grannar.

Fit-lifestyle instruktion av Ant

Sju års erfarenhet tillhandahåller jag terapeutiska tjänster för återhämtning av skador och vägledning för att förbättra dieter. Jag är certifierad inom personlig träning, gruppträning, kickboxning, viktminskning med mera. Jag har varit segerrik i calisthenics-tävlingar och har kunder över hela landet.

Lektioner i flygkonst av Taylor

10 års erfarenhet kombinerar jag min kunskap som personlig tränare och cirkusartist med flygkonst. Jag fick ett diplom från Circomedia: Contemporary Circus School i Bristol, Storbritannien. Jag uppträdde en solo aerial silks act on The Big Stage, airing on The CW.

Styrketräning och löpträning av Phoenix

Tre års erfarenhet specialiserar jag mig på smärtrehabilitering, styrketräning, uthållighet, styrkelyft och näring. Jag är ett fitnessproffs som är certifierat av National Academy of Sports Medicine. Jag tävlar i powerlifting möter och sätter en 595 lb. squat meet record.

Träna som en idrottare av Jostyn

5 års erfarenhet har jag en passion för styrketräning, atletisk konditionering och prestanda. Jag har en kandidatexamen i träningsvetenskap och är certifierad inom idrottsprestation. Min atletiska bakgrund ger mig en kant i coachning, särskilt inom performance-träning.