Personliga tränare i Noto

Personlig tränare i Sicilien

Förvandla din kropp och ditt sinne med Ilaria

Jag har ägnat 20 år åt att hjälpa människor att må bättre, och har fått utmärkta resultat

Personlig tränare i Sicilien

Handstand- och calisthenics-coaching

Tränare i Calisthenics och Handstand. Specialiserad på utveckling av relativ styrka, vertikal styrka och kroppsövningar för alla nivåer.

Personlig tränare i Sicilien

Hitta energi, lugn och välbefinnande med min yoga

Chakrakurs för att balansera energin och höja vibrationen. En skonsam metod, utan påtvingande, som framhäver din unikhet. Mer rörlighet, glädje och välbefinnande.

Personlig tränare i Sicilien

Vinyasa och Yin Yoga med Ilse

Jag undervisar i Vinyasa- och Yinyoga, och kombinerar mjuka rörelser, andning och djup avslappning.