Personliga tränare i Le Luc

Personlig tränare i Alpes Maritimes

Upptäck stavgång

I 10 år har jag följt de som vill återuppta en fysisk aktivitet. Här handlar det inte om prestation. Bara rörelse, andning, nöje och välbefinnande i sällskap

Personlig tränare i Var

Yogapass

Vi börjar med att återvända till kroppen i pranayama-andning följt av en bas med Asana-ställningar (surya-namaskar, Trikonasana...) och avslutar med en meditativ Shavasana

Personlig tränare i Var

Pilates- och Garuda-klasser med Cécile

Jag erbjuder pilates- och garudaklasser för att förbättra hållningen och stärka kroppen.

Personlig tränare i Alpes Maritimes

Kroppsrörelser för sinnesvälbefinnande

Skräddarsydd support för att din vistelse ska ske under bästa förhållanden