Personliga tränare i North Bergen

Personligt anpassat välbefinnande i hemmet av Leading Edge NY

16 års erfarenhet av NYC: s ledande inom personlig träning och hemmassage på webben i över tio år Vi är utbildade i kettlebell-tekniker, före-/postnatal fitness och korrigerande övningar. Vårt tillvägagångssätt för personlig träning har fångat ögonen på större publikationer.

Skulptur och rörelse av Nicole

Åtta års erfarenhet har jag tillbringat nästan ett decennium med att undervisa i skulptubaserade rörelser och dansundervisning. Jag har en personlig utbildningscertifiering från NASM och en barre-certifiering från IBBFA. Jag har utbildat Harry Styles, Tracee Ellis Ross, Anne Hathaway och Robert Downey Jr.

Styrketräning och löpträning av Phoenix

Tre års erfarenhet specialiserar jag mig på smärtrehabilitering, styrketräning, uthållighet, styrkelyft och näring. Jag är ett fitnessproffs som är certifierat av National Academy of Sports Medicine. Jag tävlar i powerlifting möter och sätter en 595 lb. squat meet record.

Träna som en idrottare av Jostyn

5 års erfarenhet har jag en passion för styrketräning, atletisk konditionering och prestanda. Jag har en kandidatexamen i träningsvetenskap och är certifierad inom idrottsprestation. Min atletiska bakgrund ger mig en kant i coachning, särskilt inom performance-träning.

Styrke och rörlighet av Colin

18 års erfarenhet jag specialiserar mig på funktionell styrka och rörlighet, hjälper kunder att röra sig och må bättre. Jag har både en magisterexamen och kandidatexamen i träningsvetenskap. Jag har byggt en privat utbildningspraxis i NYC som betjänar chefer och kreativa.

Meditation och mindfulness av Nathalie

9 års erfarenhet har jag undervisat i yoga och mindfulness med School Wellness Project i New York. Jag utbildade över 700 lärare med Mindful Schools från 2019-2024. Jag har erbjudit mindfulness och egenvård till lärare i Oswayo School District.