Personliga tränare i Plainview

Lektioner i strandyoga av Elana

Jag är en certifierad yogainstruktör och Bethany Beach lokal som vill sprida glädjen av yoga till andra och träffa nya och vänliga ansikten. Att para ihop de lugnande havsvågorna med yogans lugn är något som alla måste uppleva.

Yoga och stillhet i en dold pärla-studio

Katya är en dedikerad student (RYT 800hr) av Sri Guru Dharma Mittra, som delar sin livslånga yogakunskap och erfarenhet på Dharma Yoga Center NYC. Katya övar för närvarande på Broome Street Yoga, Dharma Mittras Dharma Yoga Center och undervisar Ashtanga och Dharma Yoga på Sound of Om i New Jersey, som hon grundade för att skapa en fristad för andlig och fysisk övning för det lokala yogiska samhället och att dela all kunskap hon har fått från sina lärare. Katya är född på den rysk-kinesiska gränsen och uppvuxen i Sibirien, och har bott över hela världen, inklusive Malaysia, Bali, Thailand, San Francisco, Portland och New York. Med ständigt föränderliga landskap har yoga varit en grundkonstant i sitt liv.

Gym och återhämtningstid av Brenden

8 års erfarenhet Med min partner, tvåfaldig Olympian Wes Kitts, erbjuder jag ett vackert gym och återhämtningsalternativ. Jag är utbildad i tyngdlyftning, CrossFit, näring, gymnastik och mycket mer. Jag tränar med den tvåfaldiga tyngdlyftande olympiern.

Yoga i Central Park vid Shannon

Från en ung ålder har Shannon dragits till andlighet. Hon har studerat och utforskat olika former av läkning och rörelse sedan hon var 18. Hon är specialist på yoga med över 500 timmars yTT, tantrisk ritual, helig massage, känslomässig frigörelse och en reikimästare. Hon har haft möjlighet att korsa världen för att hålla plats för andra och dela dessa gåvor genom retreats på 5 olika kontinenter. Hon är en djurälskare hela sitt liv, hon har funnit sätt att införliva helande arbete med djurvård, och har arbetat med och rehabiliterat olika arter över hela världen i systemiska konstellationer och djurreikisessioner. Som en infödd New Yorker är Shannons mål att hitta samhällsorienterade individer med att dela i sin yogaträning tillsammans. Genom att dela vår övning får vi kontakt med oss själva och våra grannar.

Perfekt huk av Sara

15 års erfarenhet har jag arbetat med öppenvård, undervisning och behandling av en mängd olika skador. Jag har en kandidatexamen i träningsvetenskap och doktorsexamen i fysioterapi. Jag har också utbildat en kollegialkastare, byggnadsarbetare och över 12 löpare.

Pole Fitness and Meditation av Jennifer

Jag har undervisat i feminin rörelse sedan 2008. Jag undervisade i 10 år på S Factor - en pole studio i Los Angeles efter ett strikt och grundligt lärarutbildningsprogram. Detta fick mig att undervisa på retreats över hela världen samt coachning på film- och TV-apparater. Efter att ha flyttat till Nashville 2018 insåg jag att det var dags att skapa min egen lektion baserat på mitt årtionde av erfarenhet av rörelse och meditation. Love Shack har tillhandahållit pågående lektioner till vårt lokalsamhälle sedan 2019, och efter många önskemål öppnar vi nu våra dörrar för besökare!