Personliga tränare i Renton

Stretching sessioner av Nadiia

Fem års erfarenhet gick jag från rytmisk gymnastik till flyg- och cirkuskonst och undervisade nu. Jag har en kandidatexamen i idrott och en 200 timmars YTT-certifiering. Jag vann en bronsmedalj i en grupprutin vid det ukrainska mästerskapet.

Kraftig personlig träning

Jag är företagsägare i ett stigande personligt träningsföretag som jag endast öppnade upp i oktober 2022. Innan jag öppnade mitt företag var jag personlig tränare på den olympiska idrottsklubben i 1,5 år och en fitnesscoach på Orange theory i ungefär ett år. Jag var också en divisionsidrottare i fem år och fick mycket erfarenhet av fitnessträning och fysioterapi genom sporten. För min B.S.-examen som jag tjänade tog jag fitness-, anatomi, fysioterapi, affärs- och marknadsföringskurser. Jag arbetade också frivilligt som assistent fitnesscoach för studentidrottarens viktrumsfaciliteter vid Idaho State University. Jag är specialiserad på funktionell träning, styrketräning, förebyggande av skador, sportprestationsträning och rörlighetsträning för ALLA ålders fitnessnivåer och kroppskompositioner.

Exklusivt kroppsarbete av Malia

25 års erfarenhet har jag en liten studio som specialiserar sig på 1-på-1-sessioner. Jag slutförde min kandidatexamen 1996 och är pilatesinstruktör på nivå 5. Jag tävlade som amatörkroppsbyggare från 1994 till 1998.

Transformativ yoga av Neha

10 års erfarenhet Sedan 19 års ålder har yoga väglett mig att utveckla hälsosammare vanor och en mer uppmärksam livsstil. Jag slutförde en 200-timmars och 300-timmars yogalärare (YTT) i Rishikesh, Indien. Jag har undervisat i mer än 2 000 grupp- och individuella yogaklasser över hela USA och Asien.