Personliga tränare i Seattle

Custom Fitness Now av Stephanie

20 års erfarenhet är jag en personlig tränare och yogainstruktör som finner glädje som hjälper andra att lyckas! B.A. in Exercise Science Ace Personal Training Certificate Certified Yoga Instructor I was Alaska's volleyball player of the year, and received MVP for the State championship.

Bell Tent Yoga by Ursula of Vessoul Wellness

The Vessoul yoga tent is the brainchild culmination of 13 years as a yoga practitioner and teacher. Jag tror att din kropp är ett kärl för din själ, och Vessoul-tältet är ett fartyg för att vara värd för inte bara erbjudandet av all den kunskap och visdom jag har samlat på mig i min praktik, utan också för all den kollektiva avsikten hos varje deltagare som kommer in och söker högre världar av välbefinnande, kontakt och medvetande. Inom det utvalda utrymmet i Vessouls yogatält, mitt i lugnet i naturen, våra avsikter att växa, läka, återuppliva och ansluta blir manifest.

Låsa upp din fulla potential: Fitness och bortom

Med över fem års erfarenhet av att utöva en mängd olika sporter och arbeta i kommersiella gym, ger jag ett mångsidigt och väl avrundat perspektiv till fitness. Som certifierad personlig tränare, sportnäring och korrigerande träningsspecialist fokuserar jag på att hjälpa kunder att känna sig starkare, röra sig bättre och leva hälsosammare liv. Mitt tillvägagångssätt är förankrat i en djup förståelse för hur kroppen fungerar, blandar styrketräning, rörlighetsarbete och medveten rörelse. Jag har guidat kunder med alla bakgrunder genom personliga program som inte bara förvandlar deras kroppar, utan också stöder långsiktigt välbefinnande genom hållbara vanor, korrekt återhämtning och balanserad näring. Oavsett om du börjar fräscha eller bygger på din fitnessresa är mitt mål att stödja din tillväxt med tydlighet, empati och resultatdriven träning.

Pilates och stärkande äventyr av Dhyana

25 års erfarenhet jag undervisar både i studion och på webben och har en mängd studenter som sträcker sig från 16 till 89. Jag har en Master of Fine Arts i dans och är certifierad i Vinyasa, Ashtanga och Yin yoga. Jag äger Meditation in Motion and Breathing Room Studio i Seattle.

Exklusivt kroppsarbete av Malia

25 års erfarenhet har jag en liten studio som specialiserar sig på 1-på-1-sessioner. Jag slutförde min kandidatexamen 1996 och är pilatesinstruktör på nivå 5. Jag tävlade som amatörkroppsbyggare från 1994 till 1998.

Kraftig personlig träning

Jag är företagsägare i ett stigande personligt träningsföretag som jag endast öppnade upp i oktober 2022. Innan jag öppnade mitt företag var jag personlig tränare på den olympiska idrottsklubben i 1,5 år och en fitnesscoach på Orange theory i ungefär ett år. Jag var också en divisionsidrottare i fem år och fick mycket erfarenhet av fitnessträning och fysioterapi genom sporten. För min B.S.-examen som jag tjänade tog jag fitness-, anatomi, fysioterapi, affärs- och marknadsföringskurser. Jag arbetade också frivilligt som assistent fitnesscoach för studentidrottarens viktrumsfaciliteter vid Idaho State University. Jag är specialiserad på funktionell träning, styrketräning, förebyggande av skador, sportprestationsträning och rörlighetsträning för ALLA ålders fitnessnivåer och kroppskompositioner.