Personliga tränare i Thornton

Personlig tränare i Denver

Yoga, meditation och ljudbad med Jenna

Jag är en yogautövare (20 år), yogalärare (3 år), mamma, musikälskare och språknerd. Jag älskar att dela säkra, föryngande och uppmuntrande yogaklasser med studenter i alla åldrar och nivåer.

Personlig tränare i Boulder

Vinyasa- och restorativ yoga

Flöda med mig genom utmanande Vinyasa-yoga, låt andningen flöda och växla mellan ställningar, eller koppla av med en lugnande, återställande session.

Personlig tränare i Denver

Styrka och välmående-coaching av Sthefany

Jag är en certifierad NASM-tränare som främjar styrka, självförtroende och övergripande hälsa.

Personlig tränare i Denver

Järnåldersmamma

Tränare och näringsfysiolog som anser att mat ska vara bra, styrka ska vara stärkande och livet ska njutas. Jag har coachat tusentals träningspass och måltidsplaner – med sunt förnuft och medkänsla.

Personlig tränare i Boulder

Intensiv, bålfokuserad pilatespass på matta

Förgyll din helg med en stämningsfull, pilatesinspirerad upplevelse på matta som är utformad för att ge energi och hjälpa dig att återhämta dig. Med fokus på andning i takt med rörelserna och djup aktivering av bålen kommer du att känna dig utsträckt när du lämnar passet.

Personlig tränare i Denver

Kettlebell- och TRX-träning med Sean

Min djupa kunskap om hur skrivbordsarbete påverkar kondition inspirerar mig att hjälpa kunder.