Personliga tränare i Torrance

Pilatesreformeringssessioner av Julie

Jag är en klassiskt certifierad pilatesinstruktör som bor och arbetar i Los Angeles. Jag undervisar för närvarande i gruppreformer och jag erbjuder också privata sessioner för individer eller duetter. Jag har arbetat för Equinox, LA Fitness och flera boutiquestudior, och har erfarenhet av att arbeta med alla typer av kroppar, från nybörjare till avancerade och även idrottare och de som återhämtar sig från skador eller operationer som gemensamma ersättningar, etc. Jag tror på kraften i rörelse, anpassning och ryggradsstabilitet och jag kan hjälpa dig att centrera dig i din kropp, särskilt efter att ha rest!

Elektromuskelstimulering av Jessica

13 års erfarenhet Min grupps fitnessresa började med att undervisa HIIT och styrketräning på studior. Jag har specialiseringar på dam- och senior fitness- och TRX-träning. Jag hjälpte dussintals kunder att hålla sig i form hemma via ensam- och gruppsessioner online.

Privata yogapass av Dearbhla

22 års erfarenhet är jag begåvad på att göra yogaträning trevlig och tillgänglig. Jag har slutfört omfattande utbildning och har E-RYT 500-certifieringen. Jag har hjälpt yogapionjären Ana Forrest i konferenser och lärarutbildningar.

Träning med Yury

15 års erfarenhet är jag en framgångsrik professionell sprinter och en förkämpe för de baltiska länderna. Jag har bakgrund inom biologisk utbildning och kalisthenik, bodybuilding och friidrott. Jag är en tvåfaldig nationell mästare och mästare i de baltiska staterna 2023.

Högenergiträning av Vicky

26 års erfarenhet är jag en prisbelönt balsaldansare som har tränat lag och undervisat i fitnesslektioner. Jag slutförde träningsprogram inom fitness, aerobics och balsaldans. Jag grundade min egen dansstudio i Grekland 2012.

Transformativa träningspass av vårt INSPIRERADE TEAM

Sju års erfarenhet öppnade jag mitt gym Inspire South Bay Fitness 2017. Jag är certifierad inom näring, träning, korrigerande träning och prestationsförbättring. Bodybuilding hjälpte mig att lära mig om näring och styrketräning på hög nivå.