Personliga tränare i Aldine

Personlig tränare i Houston

Personlig fitness på Timberline Fitness Studio

Jag erbjuder sessioner som förbättrar styrka, rörlighet och flexibilitet i en rymlig studio.

Personlig tränare i Houston

För entusiasterna: Gruppyoga och ljudbad för att ladda om

RYT-200-yogainstruktör och ljudterapeut. Återhämtning efter matchen, jordning före matchen och uppslukande ljudbad för resande fans. Privata grupper i Houston sedan 2021.

Personlig tränare i Houston

Lyxigt välbefinnande: yoga, meditation och fitness

Lyxig återställning av kropp och själ: Yoga, andning och fitness med en elitguide.

Personlig tränare i Houston

Muay Thai privat

Jag började med Muay Thai och vägde 75 kg och nu väger jag 57 kg. Det är en ny och rolig inlärningsupplevelse som jag rekommenderar till alla kvinnor som vill komma i form!

Personlig tränare i Houston

Funktionell träning för övergripande hälsa

Jag specialiserar mig på att blanda prestationsdriven träning med ett holistiskt förhållningssätt till välbefinnande. Som tidigare professionell idrottare kombinerar jag år av atletisk träning med funktionell rörelse för klienter.

Personlig tränare i Houston

Assisterad stretching och återhämtning med Jahana

Jag har arbetat med 3 universitet och StretchLab för att tillhandahålla assisterad stretching.