Personliga tränare i Carrollton

Yogaflöde sessioner av Kat

Tre års erfarenhet är jag en certifierad yogalärare som skapar grundande, hjärtcentrerade sessioner. Jag är en certifierad hatha-yogalärare, utbildad i andningsarbete och anpassning. Jag var värd för ett kreativt wellness-evenemang för att stärka andra genom yoga, musik och mindfulness.

Grounding yoga sessions av Isabelle

Tre års erfarenhet skapar jag grundande yogaklasser som fokuserar på mindfulness, rörelse och personlig tillväxt. Jag slutförde en kurs i Hatha Yoga-lärare och är certifierad som livscoach. Jag har organiserat många program, från gratis samhällssammankomster till yoga med levande musik.

Yoga av Isabelle

Tre års erfarenhet skapar jag själfulla upplevelser som täcker andningsmedvetenhet, kärnstyrka och andlighet. Jag är certifierad hatha-yogalärare, plus måluppsättning coach och musikpedagog. Jag ledde en själfull hatha-yoga med journaling, stärkande genom medveten kontakt.

Yoga-sessioner av Isabelle

Tre års erfarenhet skapar jag grundande, själfulla sessioner som integrerar sanskritmantran och yogasutras. Jag är utbildad i andningsarbete, anpassning och integrering av yogasutran och mantran. Jag ledde gratis lokala yogasessioner och organiserade wellness-sammankomster.

Hitta en friskare för dig av Tim

24 års erfarenhet integrerar jag träningsvetenskap och näring för att stärka individer för optimal hälsa. Jag är en registrerad dietist och en National Academy of Sports Medicine personlig tränare. Jag har varit med i Muscle and Fitness, Men's Journal och Men's Fitness.

Yoga av Hannah

12 års erfarenhet har jag undervisat i yoga, meditation, ljudbad, spänningar och traumafrigörande träning. BA in Psychology, Auburn University; MA in Therapeutic Recreation, TX State; CTRS; RYT-500 Textron, Seismic, Chase, Parkway Construction, The Beryl Institute, and Allegis Group