Personliga tränare i Key Biscayne

Balettflöde fitness av Natalia

25 års erfarenhet Jag har utbildat dansare på alla nivåer i de bästa studiorna och lyxhotell. Jag utbildade mig på Ballet Hispánico i New York City och har en yogalärare certifiering. Jag har varit med i Bustle för mitt innovativa tillvägagångssätt för balettinspirerad fitness.

Avkopplande yoga och andningsarbete av Tania

25 års erfarenhet har jag grundat min yogaskola, Yogattitude Academy. Jag slutförde 200 timmars och 300 timmars träning på Skanda Yoga i Miami. Jag har varit värd för retreats i 6 år i Yucatán som kombinerar yoga, andningsarbete och ceremonier.

Träna som ett proffs med Coach Geo

Som certifierad fitness-specialist och grundare av Transfiguration Wellness har jag tillbringat över ett decennium med att hjälpa idrottare, yrkesverksamma och högpresterande personer att flytta med syfte och leva starkare liv. Jag har arbetat med NBA- och MLB-spelare, lett företagens hälsoprogram i över 8 år och skapat ett 90-dagars omvandlingsprogram som blandar prestanda, återhämtning och tänkesätt. Jag skapar upplevelser som får människor att må bättre fysiskt, mentalt och andligt. Varje session är avsiktlig, energisk och djupt personlig.