Personliga tränare i New Paltz

Personlig tränare i Catskills och Hudson Valley

Yogakurser

15+ års yogapraktik, 5 års undervisning och certifierad i matta Pilates.Som ägare av Rooted Yoga skapar jag personliga klasser och specialevenemang som inspirerar till styrka, balans och lugn.

Personlig tränare i Kingston

Pickleball-lektioner med Arthur, nybörjare–mellannivå

Privat pickleball-coaching med Arthur Fine, IPICKLE-coachen. Lär dig snabbare, förbättra teknik, strategi, serv, dink och självförtroende. Kul för nybörjare eller mer erfarna spelare i Hudson Valley.

Personlig tränare i Catskills och Hudson Valley

Somatiska läkelse-sessioner i Hudson Valley

Jag använder beröring, ljud och yoga för att hjälpa dig att hitta tillbaka till dig själv i individuella sessioner och i gruppsessioner. Oavsett om det är i bekvämligheten av ditt eget utrymme eller i min studiolokal. Skicka ett meddelande till mig före bokning :-)

Personlig tränare i Catskills och Hudson Valley

Yoga för energisk balans av Libby

Jag erbjuder yogapraktiker som hjälper dig att vårda din fysiska kropp, balansera din andning och öppna ditt sinne. Jag älskar också att stödja födande personer med prenatal och postpartum yoga.

Personlig tränare i Catskills och Hudson Valley

Välbefinnande-coaching: Fitness, näring och livsstil

Jag kombinerar funktionell fitness, rörlighet och återhämtning med näring och strategier för maghälsa.

Personlig tränare i Catskills och Hudson Valley

Exklusiva yogaevenemang med Keri-Ann

Jag har undervisat på många yogasoaréer runt Hudson Valley, från möhippor/svensexor till familjeåterföreningar och födelsedagsfiranden. Mina priser är all inclusive-priser utan dolda överraskningar!