Personliga tränare i North Castle

Professionell fotbollsträning med en proffsspelare

Jag är specialiserad på fotbollsfärdigheter, bollkontroll, avslut, hastighet, kondition och spelmedvetenhet. Jag tillhandahåller personlig träning för olika kunskapsnivåer med fokus på självförtroende, teknik, disciplin,

Flytande Pilates, matta, reformer, yogastretching

Jag är en erfaren Pilates-lärare, Yoga-lärare, Stretch-coach, med en dansbakgrund som hjälper hela befolkningen över hela världen i över 15 år att lindra smärta och uppnå sitt träningsmål

Somatiska läkelse-sessioner i Hudson Valley

Jag använder beröring, ljud och yoga för att hjälpa dig att hitta tillbaka till dig själv i individuella sessioner och i gruppsessioner. Oavsett om det är i bekvämligheten av ditt eget utrymme eller i min studiolokal. Skicka ett meddelande till mig före bokning :-)

Upplev kraften i naturen och träningen

Jag erbjuder ett brett utbud av naturträningspass utomhus i Westchester Countys natursköna parker, Hudson Valley och New York City.

Styrke- och stretchplaner av Tommaso

Jag är certifierad inom motion och näring och är med i Top ten Entrepreneur of Impact.

Styrketräning och löpcoachning av Phoenix

Jag hjälper kunder att röra sig bättre, bli starkare och utmärka sig med specialiserad träning.