Personliga tränare i Highland Park

Grounding yoga sessions av Isabelle

Tre års erfarenhet skapar jag grundande yogaklasser som fokuserar på mindfulness, rörelse och personlig tillväxt. Jag slutförde en kurs i Hatha Yoga-lärare och är certifierad som livscoach. Jag har organiserat många program, från gratis samhällssammankomster till yoga med levande musik.

Yoga av Isabelle

Tre års erfarenhet skapar jag själfulla upplevelser som täcker andningsmedvetenhet, kärnstyrka och andlighet. Jag är certifierad hatha-yogalärare, plus måluppsättning coach och musikpedagog. Jag ledde en själfull hatha-yoga med journaling, stärkande genom medveten kontakt.

Yoga, meditation och ljudbad av Hannah

12 års erfarenhet har jag undervisat studenter från nybörjare till avancerad yoga. I am a CTRS, RYT-500, a Certified TRE Provider, and hold a MA in Therapeutic Recreation. Jag har undervisat i yoga och meditation till Textron, Seismic, Chase och Allegis Group.

Spänning och traumafrigöring av Hannah

12 års erfarenhet av yoga, meditation, ljudbad, spänning och trauma release motion, terapeutisk rekreation BA i psykologi, Auburn University; MA i Therapeutic Recreation, TX State; CTRS; RYT-500 Textron, Seismic, Chase, Parkway Construction, The Beryl Institute och Allegis Group