Personliga tränare i Siena

Personlig tränare i Toscana - landsbygd

Yoga på Chianti-kullarna

Jag är Eugenia, en certifierad Alliance (500h) yogalärare. Genom rörelse, andning och meditation är jag här för att skapa en praxis som passar ditt liv och som ger dig inre glädje.

Personlig tränare i Toscana - landsbygd

Förbättra ditt välbefinnande

Jag har arbetat inom dessa discipliner sedan jag var 18 år utan att någonsin sluta berika mina kunskaper inom kroppens struktur och energi

Personlig tränare i Siena

Lektioner i Kundalini Yoga

Jag grundade centret Kundalini Yoga Siena och är en certifierad lärare från Yoga Alliance.

Personlig tränare i Toscana - landsbygd

Pietros metaboliska träningspass

Jag har utvecklat en metod för att främja viktminskning och förbättra toniciteten i skinkorna.

Personlig tränare i Toscana - landsbygd

Konsten att flöda med Margherita

Jag undervisar i Anukalana Yoga med ett tillvägagångssätt som kombinerar medveten rörelse och lyhördhet. Mina sessioner handlar inte bara om fysisk träning, utan om upplevelser som vägleds av andningens rytm.

Personlig tränare i Toscana - landsbygd

Väck dina sinnen: Privat yoga-upplevelse

Kliv in i hjärtat av Toscana och upplev yoga på ett sätt som sträcker sig långt bortom rörelse. Denna privata session är utformad som en fullständig sinnesresa som återförenar dig med din kropp och ditt andetag.